Vorteile des Schlafens mit einem Brustkissen
Brustkissen bieten zusätzlichen Komfort und Unterstützung für Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Schlafroutine.
Warum sollten Sie beim Schlafen ein Brustkissen verwenden?
Der Brust- und Dekolletébereich ist eine der ersten Körperpartien, die sichtbare Zeichen der Alterung zeigen. Das liegt zum Teil daran, dass die Haut in diesem Bereich dünner und empfindlicher ist als in anderen Bereichen, was sie anfälliger für Falten und Fältchen macht. Auch Sonneneinstrahlung und freie Radikale in Ihrer Umgebung können die Entstehung von Linien und Falten im Dekolleté beschleunigen. Eine Schlafunterstützung kann dazu beitragen, die Auswirkungen der Umwelteinflüsse zu verringern, und zwar während Sie schlafen.
Wenn Sie auf einer Seite schlafen, kann sich das Gewicht Ihrer Brüste verlagern und tiefe Falten bilden, die sich als Falten auf der Brust und am Halsansatz absetzen. Wenn Sie mit einem stützenden Brustkissen schlafen, wird die Entstehung dieser Falten verringert, da das Gewicht der Brust beim Schlafen gleichmäßiger verteilt wird.
Ein Brustkissen wirkt wie eine Trennwand. Es verhindert, dass sich das Gewicht von einer Seite auf die andere verlagert, und stützt Ihre Brust zusätzlich, wenn Sie während der Nacht die Position wechseln. Die Stütze hilft, die Bewegung und das Ziehen um das empfindliche Dekolleté einzuschränken und beugt so Schlaffalten vor.
Die Vorbeugung gegen das Ziehen ist einer der Hauptvorteile des Schlafens mit einem stützenden Brustkopfkissen. Ähnlich wie beim Sport geht es darum, den Körper zu trainieren, während man schläft.
Vorteile des Brustkissens
Nächtliche Unterstützung
Nächtliche Bruststütze. Ob groß oder klein, die nächtliche Bruststütze ist ein unverzichtbares Schlaf- und Wellness-Hilfsmittel, um der Bildung von Tiefschlaf-Falten vorzubeugen.
Wie jeder mit Brüsten weiß: Brüste sind schwer! Wenn Sie auf der Seite schlafen oder nachts die Position wechseln, können Brust, Nacken und Rücken zusätzlich belastet werden. Die Verwendung eines stützenden Brustkissens verringert die nächtliche Belastung und hilft Ihnen, morgens erfrischt und gestärkt aufzuwachen.
Das Dekolleté wird oft vernachlässigt.
Es gibt Lotionen und Zaubertränke für fast alles, aber eine Sache, die oft übersehen wird, ist der empfindliche Dekolleté-Bereich. Dieser Bereich wird am besten trainiert und nicht mit aktuellen Lotionen behandelt. Die Verwendung eines Brustkissens hilft, die Bewegung der Haut in diesem Bereich bequem einzuschränken. Wenn die Haut in diesem empfindlichen Bereich weniger gedehnt wird oder reißt, bilden sich weniger Falten auf der Brust und bis zum Hals.
Verringerung der nächtlichen Reibung
Brustkissen vermindern die Reibung durch Haut-an-Haut-Reibung, die häufig beim Seitenschlaf auftritt. Jeder Positionswechsel im Schlaf kann mikroskopisch kleine Hautschäden verursachen, da die Brüste über die Rippen, die Brust und die Seite reiben. Diese Schäden können mit der Zeit zu tiefen Falten im Brustbereich führen.
Stützkissen verhindern die Reibung zwischen Ihren Brüsten, indem sie sie bequem voneinander getrennt halten und stützen, während Sie schlafen.
Fördert einen ruhigeren Schlaf
Die Verwendung eines Brustkissens sorgt für einen festeren Schlaf. Es trägt dazu bei, Ihre Schlafroutine zu verbessern, damit Sie tiefer und erholsamer schlafen können.
Ein fester Schlafrhythmus ist einer der Grundpfeiler jeder Gesundheits- und Wellness-Routine. Er hilft Ihrem Körper, sich über Nacht zu erholen und zu regenerieren, damit Sie das Beste aus Ihren täglichen Gesundheits- und Wellnessmaßnahmen machen können.
Was ist vor der Investition in ein Brustkissen zu beachten?
Die Passform des Brustkissens:
Ihr Brustkissen sollte bequem zwischen Ihren Brüsten sitzen. Wenn es sich aufdringlich oder unbequem anfühlt, stellen Sie die Gurte so ein, dass die Position für Sie richtig ist - jeder Körper ist anders!
Vergewissern Sie sich, dass der Gurt fest, aber nicht zu eng über Ihren Schultern und in der Mitte Ihres Rückens verankert ist. Das Brustkissen sollte etwas nachgeben, aber weitgehend an seinem Platz bleiben. Das Wichtigste ist, dass sich das Brustkissen im Schlaf mit Ihnen und Ihrem Körper bewegt.
Typ des Brustkissens: Riemen oder trägerlos?
Ein trägerloses Brustkissen wird sich in der Nacht wahrscheinlich viel bewegen und möglicherweise Ihren Schönheitsschlaf stören. Wenn Sie ein Rückenschläfer sind oder sich nur selten bewegen, könnte ein trägerloses Brustkissen für Sie eine ausreichende nächtliche Unterstützung bieten.
Ein Brustkissen mit Gurten ist für die meisten Menschen die vorteilhafteste Form eines Brustkissens. Ein Brustkissen mit Gurten sollte an Ihren Körper angepasst werden können und während des Schlafs an seinem Platz bleiben.
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