Die Serie Big C: Zusammenkommen
Oktober ist der Monat des Brustkrebsbewusstseins. Den ganzen Monat über nehmen wir uns eine Minute Zeit, um über Brustkrebs zu sprechen und darüber, wie wir uns um uns selbst kümmern können, wenn wir oder jemand, den wir lieben, davon betroffen sind, und wie wir zusammenkommen können.
Diesen Monat möchten wir über die Gemeinschaft sprechen. Wir sind alle Teil einer Gemeinschaft, wir haben Familie, Freunde, Kollegen, die die Summe aller Teile bilden und verschiedene Ebenen der sozialen Betreuung bieten.
Ein wesentliches Element unserer ganzheitlichen Gesundheits- und Wellnessreise ist die Gemeinschaft und unsere soziale Gesundheit. Ein starkes soziales Netzwerk ist einer der Wege, wie wir schwierige Zeiten überstehen können.
Soziale und gemeinschaftliche Bindungen fördern unsere geistige und emotionale Gesundheit und stärken unser Immunsystem. Ein Unterstützungsnetz geht Hand in Hand mit den Irrungen und Wirrungen des Lebens und wird Ihnen ganz sicher helfen, den Krebs zu überwinden.
Wir sagen nicht, dass ein soziales Netzwerk Krebs verhindern kann, darum geht es uns nicht. Die Beratung durch qualifizierte medizinische Fachkräfte ist von größter Bedeutung.
Die schwierigsten Zeiten in unserem Leben sind oft die, in denen einige Menschen hervorstechen und andere abfallen. Die Gemeinschaft, die sich zusammenfindet, wenn es hart auf hart kommt, sind die Lebensretter.
Jedes kleine bisschen hilft
Wir sagen es immer wieder: Krebs ist scheiße. Es ist eine Superhelden-Herausforderung, und es ist eine fast unmögliche Aufgabe, als Betreuer, Angehöriger oder Freund tatenlos zuzusehen. Als Menschen fühlen wir uns gerne hilfreich, und es gibt nichts Schlimmeres, als jemandem, der Schmerzen oder Unbehagen hat, nicht helfen zu können.
Kleine Hilfeleistungen mögen unbedeutend erscheinen, aber wenn die Krebserkrankung oder die Behandlung die Energie Ihrer Angehörigen erschöpft hat, sind es oft die kleinen Dinge, die am meisten zählen.
Der Wechsel von Baumwoll- zu Seidenbettwäsche macht einen großen Unterschied im Komfort. Seide ist von Natur aus eine glatte und weiche Faser. Das ist ideal, um die Empfindlichkeit der Haut und die Reizungen, die Krebsbehandlungen verursachen können, zu reduzieren oder sogar zu lindern. Am Ende des Tages auf ein weiches und geschmeidiges Kissen zu gleiten, bringt Komfort und Erleichterung inmitten des Chaos und der Unannehmlichkeiten des Tages.
Seide ist von Natur aus feuchtigkeitstransportierend, was bedeutet, dass nächtliches Schwitzen und Fieberschweiß nicht in das Material einziehen. In einer Schweißpfütze zu sitzen oder zu liegen ist äußerst unangenehm, daher ist es ein Muss, die Baumwolle gegen Seide auszutauschen.
Der zusätzliche Vorteil ist, dass Seide auch ein natürlich kühlendes Material ist. Die Verringerung der physischen Stimulation durch reizende Fasern und die physische Verringerung der Auswirkungen von wärmeabsorbierenden Materialien können den Komfort von Personen, die sich intensiven und anstrengenden Behandlungen unterziehen, erheblich verbessern.
Ruhig schlafen gehen
Bei einer stationären Behandlung kann es schwierig sein, Schlaf zu finden. Krankenhäuser sind keine ruhigen Orte mit all dem Licht, den Menschen und den Maschinen. Das Abschalten kann sehr schwierig sein, was die Erholung von der Behandlung erschweren kann. Unser Körper braucht Schlaf, um sich zu erholen und zu regenerieren, vor allem während harter Behandlungen und intensiver Krankheitsphasen.
Eine Augenmaske aus Seide ist eine großartige Möglichkeit, Lichtreize auszublenden, und ein hervorragendes, praktisches Geschenk. Das Abschirmen von Licht und Reizen kann dazu beitragen, die Schlafhygiene zu verbessern und einen tieferen, erholsameren Schlaf zu erreichen, selbst in einer chaotischen Umgebung.
Beauty PillowDie Seiden-Augenmasken sind so konzipiert, dass sie die empfindliche Augenpartie weich umschließen. Die Polsterung ist dick und formbar und hilft, Licht und Störungen, die den Schlaf unterbrechen können, zu blockieren. Sie sind ein einfaches, durchdachtes Geschenk für eine schwierige Zeit.
Praktisch magisch
Wir sind sehr auf Geschenke und Schenken eingestellt, und obwohl es schön ist, zu schenken und etwas zu bekommen, ist das Beste, was man tun kann, manchmal nicht etwas Materielles. Der Umgang mit Krebs ist beängstigend. Die Ärzte und Krankenschwestern und andere Fachleute sprechen alle in einem medizinischen Fachjargon und verwenden große, beängstigende Worte, die eine große Bedeutung und ein großes Gewicht haben.
Das ist verwirrend und kräftezehrend. Manchmal ist es das Beste, einfach zu reden. Schließlich geht es in einem sozialen Netzwerk nicht nur darum, Geschenke zu machen, auch wenn sie noch so praktisch sind. Unsere Freunde und Familien sind da, um ein offenes Ohr zu haben oder sogar Lügengeschichten zu erzählen, um uns von der Realität abzulenken. Wenn man sich in einer unmöglichen Situation befindet, braucht man manchmal nur eine Ablenkung. Nehmen Sie sich die Zeit, um zu tratschen, einen Film zu sehen, Musik zu hören - was auch immer es ist, tun Sie es gemeinsam und machen Sie es zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Unsere Gemeinschaften sind dazu da, die guten Zeiten zu feiern und uns durch die schweren Zeiten zu helfen. Wenn man die Menschen einlässt, ist das oft am lohnendsten.
Was haben Sie in Ihrer Gemeinde am liebsten getan, um Ihnen durch eine schwierige Zeit zu helfen?
