Wann treten die ersten Anzeichen des Alterns auf?
In unseren 20ern produziert unser Körper nicht mehr so viel Kollagen, ein körpereigenes Schlüsselprotein, das unserer Haut Festigkeit und Elastizität verleiht. Der Rückgang des Kollagens verringert die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut, was zur Entstehung von feinen Linien und Falten führen kann.
Die ersten Anzeichen der Hautalterung sind in der Regel feine Fältchen, die sich aufgrund von Lebensstilfaktoren entwickeln. Denken Sie an Ihre Umgebung, Ihre Sonneneinstrahlung, Ihre Ernährung, Ihr Sportprogramm und wie gut Sie sich selbst pflegen. All diese Lebensstilfaktoren können sich auf das Aussehen und die Beschaffenheit Ihrer Haut auswirken und zur Entstehung von Alterserscheinungen wie Falten und Linien im Gesicht und am Hals beitragen.
Andere Faktoren, die dazu führen können, dass sich Linien und Falten schon in jungen Jahren entwickeln, sind Verhaltensfaktoren. Wenn wir über Verhaltensweisen sprechen, meinen wir damit Dinge wie Ihre Hautpflege, Ihre Einstellung zu Schönheit und Make-up und natürlich, wie Sie sich ausdrücken.
Wenn Sie Ihre Haut nicht pflegen, indem Sie sich nicht täglich abschminken oder keinen Sonnenschutz zum Schutz vor schädlichen UV-Strahlen auftragen, wird Ihre Haut deutlich altern. Das Reinigen der Haut und das Auftragen eines UV-blockierenden Sonnenschutzes sind Verhaltensweisen, die Sie lernen und verbessern können, wenn Ihre Anti-Aging-Routine wächst und sich entwickelt. Ein präventiver Ansatz zur Bekämpfung der Hautalterung ist der Schlüssel zu einer gesunden und geschmeidigen Haut.
Eine solide Hautpflegeroutine kann viel dazu beitragen, das Auftreten von feinen Linien und Falten zu verringern, die sich zu bilden beginnen. Diese ersten Falten werden in der Regel durch Mimik verursacht. Wenn das Kollagen in Ihrer Haut abnimmt, wird die Polsterung, die es bietet, reduziert, so dass sich Linien entlang der Gesichtsmuskeln bilden können.
Sie werden bei diesen Ausdrucksfalten ein deutliches Muster erkennen. Sie bilden sich in der Regel auf der Stirn als Zornesfalten, um die Augen als Krähenfüße vom Lächeln oder Blinzeln und um den Mund als Lachfalten. Mimikfalten lassen sich durch kosmetische Behandlungen wie Botox oder Filler oder durch die konsequente Anwendung topischer Behandlungen, die die Haut glätten und weicher machen sollen, behandeln.
Topische und kosmetische Behandlungen sind jedoch kein Mittel gegen Schlaffalten. Diese Falten sind tiefer als Mimikfalten, da sie nicht durch Verhalten und Umweltfaktoren entstehen. Schlaffalten entstehen durch Druck-, Spannungs- und Scherkräfte, die durch Bewegungen im Schlaf entstehen.
Sie meinen, dass ich vom Schlafen Falten bekomme?!
Wussten Sie, dass wir etwa ein Drittel unseres Lebens schlafend verbringen? Das ist eine ganze Menge Zeit! Wenn wir schlafen, genießen wir das Gefühl des Schlummerns und des Abdriftens in unsere Träume. Unser Körper hingegen spürt das physische Gewicht der Schwerkraft, das nach unten drückt.
Wenn wir schlafen, nimmt unser Gesicht etwa 5 kg Gewicht auf. Die Haut im Gesicht, am Hals und auf der Brust gehört zu den dünnsten und empfindlichsten Hautpartien unseres Körpers. Die übermäßige Menge an Kraft, die auf unser Gesicht einwirkt, führt zur Entstehung von Druckfalten oder Schlaffalten.
Obwohl wir Mimikfalten und Falten mit kosmetischen oder topischen Behandlungen behandeln oder reduzieren können, sind Schlaffalten eine ganz andere Sache. Der beste Weg, um die Bildung von Schlaffalten zu verhindern, ist die Verwendung einer speziellen Schlafunterlage, die den Druck auf das Gesicht reduziert und das Ziehen der Haut verhindert.
Es gibt also eine gute Nachricht! Mit der richtigen Schlafunterstützung ist es möglich, das Auftreten von Schlaffalten zu reduzieren.
Was ist Sleep Support und wie kann ich es in meine nächtliche Routine integrieren?
Der beste Weg, um Ihre Haut zu unterstützen, während Sie schlafen, ist mit der Unterstützung eines Anti-Aging-Kissens wie dem Beauty Pillow.
Das patentierte Design der Beauty Pillowbietet 6 Schlafzonen, die Kopf und Nacken im Schlaf stützen und den Druck auf das Gesicht reduzieren. Die Beauty Pillow verfügt über ein erhöhtes Design, das die Durchblutung anregt und die Lymphdrainage fördert. Die Verbesserung der Durchblutung trägt dazu bei, die Auswirkungen der nächtlichen Kompression zu verringern.
Herkömmliche Kissen verstärken den Druck auf das Gesicht und behindern die Durchblutung, was zu einem geschwollenen Gesicht und dunklen Tränensäcken führen kann. Bei Beauty Pillow fördert die leichte Anhebung des hochwertigen VISCO-Memory-Schaums eine bessere Durchblutung des Gesichts, wodurch Schwellungen am Morgen und dunkle Tränensäcke reduziert werden.
Beauty PillowDie einzigartigen Schlafzonen der Kopfstütze stützen Ihren Kopf und helfen Ihnen, Ihre Schlafposition beizubehalten. Auf dem Rücken zu schlafen ist die optimale Position für einen echten Schönheitsschlaf. Das Schlafen auf dem Rücken reduziert den Druck auf das Gesicht und damit die Wahrscheinlichkeit der Bildung von Tiefschlaf-Falten. Auch Seitenschläfer werden die Wiege zu schätzen wissen, da sie dazu beiträgt, die Bewegungen im Schlaf zu reduzieren.
Wenn Sie Ihre Bewegungen im Schlaf reduzieren oder einschränken, können Sie einen längeren und tieferen Schlaf genießen und Schlaffalten verhindern, die durch Scherung des Gesichts entstehen.
Hat meine Schlafposition einen Einfluss darauf, wie und wo sich Schlaffalten entwickeln?
Die Art und Weise, wie Sie schlafen, und die Unterlage, auf der Sie schlafen, haben einen großen Einfluss darauf, wie Ihr Gesicht auf die nächtliche Kompression und die Scherkräfte im Gesicht reagiert. Auf dem Rücken zu schlafen ist die optimale Position, um die Elastizität der Haut zu erhalten und die Bildung von Falten zu verhindern.
Auf der Seite zu schlafen mag zwar bequem sein, kann aber zu einem übermäßigen Druck auf eine Gesichtshälfte führen. Die Bevorzugung einer Seite beim Schlafen ist ganz natürlich, aber der wiederholte Kontakt mit dem Gesicht und dem Kopfkissen kann zu einer Asymmetrie des Gesichts führen. Die Entwicklung einer Asymmetrie im Gesicht und in den Gesichtsmuskeln bedeutet, dass eine Seite Ihres Gesichts stärker faltig ist oder vielleicht sogar mehr durchhängt als die andere.
Das Schlafen auf einem Anti-Aging-Kissen wie dem Beauty Pillow hilft, die Entwicklung einer Gesichtsasymmetrie zu verhindern. Das Design des Beauty Pillows zeichnet sich durch Aussparungen und Zonen zur Positionierung des Kopfes aus, die dazu beitragen, den Kopf zu zentrieren und eine bequeme Positionierung über Nacht zu ermöglichen. Die Aussparungen reduzieren den Kontakt des Gesichts mit dem Kissen und helfen so, eine Scherung des Gesichts zu verhindern und die Auswirkungen des nächtlichen Drucks zu reduzieren, der zu tiefen Schlaffalten führt.
Schlafen auf dem Bauch ist in der Regel die ungünstigste Position, wenn es um die Entstehung von Schlaffalten geht. Das liegt an der großen Anzahl von Kontaktpunkten zwischen Ihrem Körper und Ihrem Kissen und Ihrer Matratze. Wer auf dem Bauch schläft, erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sich Druckfalten bilden. Um die Bildung von Schlaffalten zu verhindern, ist es wichtig, den Kontakt zwischen Gesicht, Hals und Brust zu reduzieren. Um die Haut langfristig zu unterstützen, empfiehlt es sich, die Schlafposition zu wechseln und den Schlaf mit Hilfe eines Schlafstützkissens anzupassen.
Bauchschläfer schlafen oft mit den Händen unter dem Kopf, was ebenfalls die Wahrscheinlichkeit von Reibung und Ziehen der Haut erhöht. Erhöhte Reibung zwischen dem Gesicht und dem Kissen oder der Haut kann zu Hautreizungen an der Oberfläche und Mikrorissen unter der obersten Hautschicht führen.
Wie kann ich das Ziehen der Haut über Nacht verhindern?
Herkömmliche Kissen neigen dazu, mit der Zeit flacher und dichter zu werden. Dadurch erhöht sich die Spannung, die beim Schlafen nach oben in Ihr Gesicht drückt - unabhängig von der Position. Das Beauty Pillow besteht aus hochwertigem VISCO-Memory-Schaum und ist so konzipiert, dass es seine Form beibehält und die Spannung, die im Schlaf auf Ihr Gesicht drückt, reduziert.
Die Verringerung der Spannung ist der Schlüssel zur Vermeidung von Faltenbildung. Wenn Sie Ihr Beauty Pillow mit einem Skin+ Kopfkissenbezug oder einem Seidenkissenbezug (oder beidem!) aufwerten, wird die Reibung zwischen Ihrem Gesicht und Ihrem Kopfkissen reduziert.
Die Reibung entsteht durch die natürliche Bewegung des Gesichts gegen das Kissen, wenn Sie im Schlaf die Position wechseln. Herkömmliche Kopfkissenbezüge sind aus Baumwolle und fühlen sich oft rau an. Wenn Sie sich im Schlaf hin- und herbewegen, schleift Ihr Gesicht über die Oberfläche des Kissens und reibt an der empfindlichen Haut von Gesicht und Hals.
Wenn Sie einen Seidenkissenbezug von Beauty Pillow zu Ihrer Schlafroutine hinzufügen, wird das nächtliche Ziehen der Haut reduziert, das Auftreten von feinen Linien und Falten verringert und Irritationen verhindert. Die natürlich glatten Fasern der Seide lassen Haut und Haare sanft über den Stoff des Kissenbezugs gleiten. Kein Ziehen, Zerren oder Kratzen.
Seide ist besonders vorteilhaft für Hautpflegeliebhaber, die Reizungen, Rötungen und Ausbrüche reduzieren möchten. Im Gegensatz zu herkömmlichen Kissenbezügen, die Feuchtigkeit, Öl und topische Produkte absorbieren, leitet Seide Feuchtigkeit auf natürliche Weise ab. Wenn Sie Ihren Seidenkissenbezug mit dem Beauty Pillow kombinieren, wird weniger Talg und Öl auf Ihr Gesicht und Ihre Haare übertragen - für ein strahlenderes, frischeres Gesicht, jeden Tag.