Лучшие позы для сна для всех типов сна

Вам не удается хорошо выспаться вместе с партнером? Вы просыпаетесь с ломотой и болью? Чувствуете ли вы себя более измотанным, чем когда ложились спать? У нас есть средства поддержки сна для всех типов сна!

На сайте Beauty Pillow мы предлагаем не только запатентованную подушку для предотвращения морщин на лице. Мы знаем, что хороший сон - это залог здоровой и счастливой кожи, а также бодрости духа и тела. Сон также играет важную роль в ваших романтических отношениях. Независимо от того, обнимаетесь ли вы или спите в одиночестве, у нас есть несколько советов, которые помогут вам обоим получить необходимый отдых в любом положении. 

Для пары с боковым сном:

Если вы и ваш партнер спите на боку, вам идеально подойдет поза "ложки"! В этой позе один из партнеров прижимается к другому, обхватив его руками. Это позволяет добиться близости и в то же время обеспечивает поддержку и комфорт, которые так необходимы людям, спящим на боку. Если вам слишком жарко или неудобно, попробуйте лечь лицом друг к другу, скрестив ноги, и сон будет уютным и комфортным.

Сон на боку - традиционная поза для супружеских пар, однако она может оказывать излишнее давление на одну из сторон вашего тела. Использование таких приспособлений, как Beauty Pillow Anti Aging Pillow, - отличный способ уменьшить движение, чтобы сон был менее беспокойным для вас и вашего партнера. 

Добавление такого приспособления для сна, как подушка для лица, помогает уменьшить подвижность и предотвратить избыточное сжатие лица за ночь. Использование подушки для бокового сна от морщин на лице помогает поддерживать существующий уход за кожей и предотвращает образование морщин за ночь. 

Предпочтение одной стороны во сне может привести к тому, что глубокие морщины во сне будут сильнее формироваться на одной стороне лица. С помощью такого приспособления, как подушка красоты, боковые вырезы уменьшают компрессию, предотвращая образование морщин на одной стороне лица.

Запатентованная конструкция Anti Aging Beauty Pillowобеспечивает ортопедическую поддержку позвоночника для полного ухода за телом в течение ночи. Добавив подушку для коленей или подушку для груди, можно усилить поддержку тела во сне. Подобные приспособления снижают нагрузку и давление на суставы и мышцы, а также предотвращают перекладывание веса на партнера во сне. 

Если вы спите на боку, удобнее использовать подушку между коленями, так как ваши ноги естественным образом будут сложены друг на друга.  

Подушка для груди может использоваться людьми, спящими на боку, для предотвращения образования морщин в области груди и декольте и предотвращения асимметрии. Подушка для груди изготовлена из смеси шелка и атласа премиум-класса, чтобы не травмировать чувствительную кожу. Носимая как бюстгальтер подушка-сепаратор для груди - идеальное дополнение для женщин с большим или маленьким бюстом. 

Для пары, спящей на спине:

Если вы оба предпочитаете спать на спине, подушка не подойдет. Вместо этого попробуйте лечь на спину, положив головы по разные стороны подушки. Это обеспечит достаточно пространства и поможет избежать храпа или затрудненного дыхания.

Сон на спине отлично подходит для предотвращения морщин во сне. Использование антивозрастной подушки может быть полезно и для тех, кто спит на спине. Запатентованная конструкция Beauty Pillowвключает в себя 6 уникальных зон для сна, которые помогают расположить голову и шею во сне. 

Колыбель для головы уменьшает излишнюю подвижность, а зоны для шейного отдела позвоночника и шеи обеспечивают ортопедическую поддержку шеи и позвоночника. Больше, чем в других положениях для сна, люди, спящие на спине, получают наибольшую пользу от небольшого возвышения Beauty Pillow. 

Использование подушки для поддержки лица помогает усилить кровоток и лимфодренаж. Улучшение кровообращения означает более яркое, подтянутое и менее одутловатое лицо каждое утро. Во сне мы склонны сжимать лицо, вдавливая его в подушку. Это приводит к появлению морщин во сне, но также может вызвать побледнение и вздутие лица. 

Совместное использование Beauty Pillow с Skinplus для ночного антиоксидантного ухода за кожей или шелковых наволочек поможет еще больше улучшить внешний вид и состояние вашей кожи. 

Skin+ - это революционная ткань Tencel с технологией сна, которая выделяет антиоксиданты во время сна. Эти мощные молекулы восстанавливают поврежденные клетки кожи, повышая ее эластичность и уменьшая видимость мелких морщин. 

Для пары, спящей на животе:

Сон на животе может быть тяжелым для лица и тела. Если вы и ваш партнер спите на животе, попробуйте спать лицом в разные стороны, обхватив друг друга руками. Это позволит вам быть ближе друг к другу, а также выровнять позвоночник и уменьшить нагрузку на шею.

Использовать подушку лицом вниз для тех, кто спит животом, очень просто благодаря боковым вырезам Beauty Pillow. Сочетание антивозрастной подушки Beauty Pillow с красивыми наволочками, такими как наволочки из шелка Mulberry из коллекции Silk Collection, помогает уменьшить нарушения сна. 

Регулярное использование шелковой наволочки для аллергиков особенно важно, когда вы спите на животе. Подушка для спящих лицом вниз с гипоаллергенным шелком и наволочкой Skin+ поможет уменьшить натяжение и стягивание нежной кожи лица. 

В таком положении может быть сложнее использовать дополнительные средства поддержки сна, такие как коленная подушка или подушка для груди. Однако использование подушки для поддержки коленей, если подложить ее под колено и приподнять бедро, поможет снять напряжение с бедер, ягодиц и нижней части спины. 

Пара со смешанным типом сна:

Если у вас с партнером разные позы для сна, не волнуйтесь! Существует множество позиций, которые подходят для обоих стилей сна, и множество средств, которые помогут вам комфортно провести ночь. 

Одна из позиций для сна - "Т", когда один из партнеров лежит на спине, а другой - на боку, положив голову на грудь партнера. Это позволяет добиться близости и в то же время обеспечивает индивидуальный комфорт. 

Добавление таких средств, как шелковая маска для глаз, поможет уменьшить нарушения сна и улучшить гигиену сна для вас и вашего партнера. Уменьшение раздражающих факторов, таких как свет и шум, - залог полноценного ночного сна. 

Шелковые аксессуары, такие как шелковые скручиватели или шелковые повязки на голову для вьющихся волос, помогут уменьшить раздражение у вас и вашего партнера, одновременно питая и защищая ваши волосы на ночь. Естественно мягкие и гладкие волокна шелка не позволяют волосам и коже вытягиваться и задираться, когда вы двигаетесь во сне. 

Beauty Pillow В нашей коллекции шелка мы используем только шелк тутового дерева премиум-класса 22 Momme. Волокна шелка малбери покрыты белком серицином, который придает волокнам мягкость и прочность. Наволочки, маски для глаз и аксессуары для волос из шелка малбери - идеальные партнеры для ночного ухода за кожей и волосами.  

Независимо от того, какую позу для сна вы выберете, важно иметь правильные подушки и постельные принадлежности, которые будут поддерживать ваше тело и обеспечивать комфорт. 

Итак, вот и все, голубки! С помощью этих советов и удобных подушек вы и ваш партнер сможете получить спокойный сон, которого вы заслуживаете. Купите коллекцию подушек Well Aging сегодня, чтобы высыпаться каждую ночь!