Skinimalismus: Verschlanken Sie Ihre Routine mit Beauty Pillow
Die Hautpflege ist in den letzten Jahren regelrecht explodiert. Mit all den neuen Produkten, den Hautpflegelinien und Kollaborationen von Prominenten sowie der übermäßig langen Zeit, die wir damit verbringen, unser Gesicht in Videogesprächen zu betrachten, macht die Vielzahl der auf den Markt kommenden Produkte durchaus Sinn. Und doch... zu viele Wirkstoffe bedeuten nicht immer besser.
Wenn wir immer mehr aktive Lotionen und Lotionen auf unser Gesicht auftragen, ist die Wahrscheinlichkeit ziemlich hoch, dass wir vermehrt Ausbrüche bekommen. Hautreizungen, Hyperpigmentierung, Ausbrüche, Rötungen, Trockenheit und Schuppenbildung. Das ist alles zu viel! Wenn wir das Mikrobiom der Haut stören, müssen wir hart daran arbeiten, es zu nähren und zu reparieren. Aber was wäre, wenn wir die Dinge nie so schlimm werden ließen?
Wir stellen einen neuen Ansatz für die neue Welle der Hautpflege vor: Skinimalismus.
Nein, wir stolpern nicht über unsere Worte, wir vermischen sie! Die Mischung aus Haut (und damit auch Hautpflege) und Minimalismus scheint den Markttrends zu widersprechen. Aber vielleicht liegt genau darin der Charme?
Die Hautpflege hat sich zu einer mehrstufigen, vielschichtigen Extravaganz entwickelt. Das Aufkommen der koreanischen 10-Schritte-Hautpflegeroutine hat sich in der Populärkultur etabliert und ist zu einer Schönheitsüberlieferung geworden. Aber brauchen wir das wirklich? Und, was vielleicht noch wichtiger ist, brauchen wir sie jede Nacht?
Skinimalisten sagen "Nein!"
Die 10-Schritte-Routine ist eine wirklich gute Möglichkeit, aktive Selbstpflege zu betreiben. Sich die Zeit zu nehmen, die Haut sanft zu reinigen, zu peelen und mit Essenzen, Seren und reichhaltigen Cremes oder Masken zu pflegen, ist eine wunderbare meditative Übung. Den Tag Revue passieren zu lassen, während man seine Haut und ihre Funktion schätzt, ist etwas, das wir wohl alle regelmäßig tun sollten. Aber jeden Tag? Das ist teuer und führt höchstwahrscheinlich zu Irritationen, vor allem bei Neulingen in der Hautpflege.
Wenn wir zu viele Produkte auf einmal einführen, geben wir unserer Haut nicht den nötigen Raum, um zu atmen und sich zu akklimatisieren. Der bewährte und wahrhaftigste Weg, etwas Neues in die Haut einzuführen, ist, dem Beispiel der Schildkröte zu folgen, nicht dem Hasen.
Wenn Sie die Produkte im Laufe der Zeit langsam in Ihre bestehende Routine integrieren, können Sie herausfinden, was funktioniert und was nicht und wie Ihre Haut in jedem Fall reagiert. Stellen Sie sich vor, Sie beginnen mit einer völlig neuen, mehrstufigen Routine, bekommen Hautausschläge und wissen nicht, welches Produkt die Ursache dafür ist. Klingt verrückt!
Für Skinimalisten sollte dies kein Problem sein.
Die Idee, dass wir eine mehrstufige Routine brauchen, ist wohl eher auf Marketing zurückzuführen als auf den echten Wunsch nach klarer, glasiger Haut. Wenn Sie die Anzahl der Produkte in Ihrer Routine reduzieren, werden Sie wahrscheinlich die Reaktionen Ihrer Haut lindern und auch Ihren Geldbeutel glücklich machen!
Die vereinbarten Essentials für eine Hautpflegeroutine, laut Skinimalists:
Reiniger: Entfernt Make-up, Schmutz und Unreinheiten und hilft, Talg und Öl zu reduzieren, die die Poren verstopfen und Ausbrüche oder Akne-Schübe verstärken können
Basis-Serum: Für den Tag empfehlen wir ein einfaches Vitamin-C-Serum. Obwohl viele aktive Seren auf dem Markt eine Mischung aus verschiedenen Inhaltsstoffen sind, hilft ein einfaches Vitamin-C-Serum bei der Bekämpfung von Pigmentierung und dunklen Flecken und erhöht die Wirksamkeit Ihres Sonnenschutzes.
Feuchtigkeitscreme: Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass fettige Hauttypen keine Feuchtigkeitscreme brauchen. Das ist einfach so falsch, dass wir gar nicht wissen, wo wir anfangen sollen! Fettige Hauttypen müssen sich zwar nicht mit einer Lotion eincremen, aber eine Feuchtigkeitscreme hilft, die natürliche Feuchtigkeitsbarriere der Haut zu erhalten. Wenn die Haut diese Schutzschicht nicht hat, neigt sie dazu, zu viel Öl und Talg zu produzieren, was zu häufigeren Ausbrüchen führt. Auf der anderen Seite des Spektrums neigt trockene Haut dazu, schuppig und rissig zu werden, wenn sie nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird. Wenn Sie die richtige Lösung für Ihre Haut finden, sollte sie sich hydratisiert, prall und weich anfühlen.
Sonnenschutzmittel: Viele Menschen denken immer noch, dass Sonnencreme nur bei Sonnenschein verwendet werden sollte. Wir sind hier, um Ihnen zu sagen, dass wir zwar voll und ganz mit dem Gefühl übereinstimmen: "Die Sonne ist draußen, der Dutt ist draußen! Sonnencreme ist ein Allrounder für Ihre Haut, der jedes Wetter mitmacht. Alles andere, was Sie für Ihre Haut tun, ist wertlos, wenn Sie nicht jeden Tag Sonnencreme auftragen. UV-Strahlen sind eine wichtige Quelle von Umweltstressoren, den so genannten freien Radikalen, die die Haut schädigen, wenn sie nicht bekämpft werden.
Freie Radikale(wir finden, das ist ein hervorragender Name für eine Pop-Punk-Band!) sind unausgewogene Moleküle, die gegen den Körper arbeiten. Am extremsten Ende des Spektrums können sie Krankheiten wie Herzkrankheiten und Krebs verursachen. Was unsere Haut betrifft, so sind freie Radikale für die Auswirkungen der Hautalterung verantwortlich. Etwa ab dem 20. Lebensjahr verlangsamt sich unsere Kollagenproduktion, was bedeutet, dass unsere Haut weniger elastisch und prall ist. In dieser Zeit treten vermehrt Falten, Erschlaffung und Hyperpigmentierung auf. Der Schutz Ihrer Haut mit Sonnenschutzmitteln ist wichtig, um die Auswirkungen von Umweltbelastungen auf die Haut zu verringern.
Und das war's!
Es ist eine ziemlich reduzierte Routine. Manche mögen es, ein- oder zweimal im Monat ein sanftes Peeling aufzutragen. Andere mögen die zusätzliche Feuchtigkeit einer reichhaltigeren Nachtcreme, um die Feuchtigkeit einzuschließen und die erholsame Kraft des Schlafs zu nutzen. Wenn Sie die Anzahl der Wirkstoffe in Ihrer Routine reduzieren, kann Ihre Haut atmen und sich erholen. Wenn Sie sicherstellen, dass Ihre Haut sauber ist, aber nicht entblößt, mit Feuchtigkeit versorgt wird, aber nicht durchnässt ist, und vor den Auswirkungen der UV-Strahlung geschützt ist, scheint das ein ziemlich gutes Hautpflegeprogramm zu sein. Kein Durcheinander, kein Aufhebens!
Unterstützung Ihrer Skinimalismus-Tendenzen
Man sagt: "Schönheit kommt von innen". Wir wissen, dass damit Freundlichkeit und Selbstvertrauen gemeint sind, aber wir sind der Meinung, dass man sich weniger schnippisch fühlt und verhält, wenn man gut aussieht und sich gut fühlt. Einige der besten Möglichkeiten zur Unterstützung Ihrer Schönheitsroutine sind bewährte Elemente, die für eine ganzheitliche Gesundheits- und Wellness-Routine unerlässlich sind.
Sagen Sie es mit uns: Ernährung, Bewegung, Schlaf!
Die richtige Ernährung ist eine der besten Möglichkeiten, sich von innen heraus wohl zu fühlen. Eine abwechslungsreiche Ernährung klingt nicht nur köstlich, sondern hilft auch, den Heißhunger zu zügeln und das Immunsystem zu stärken. Ein robustes Immunsystem ist wichtig, um sich das ganze Jahr über wohl zu fühlen. Jetzt, wo auf der Nordhalbkugel der Wechsel der Jahreszeiten mit Herbst und Winter beginnt, verbringen wir wahrscheinlich mehr Zeit in geschlossenen Räumen und auf engem Raum.
Alle Arten von Keimen und andere Erreger warten nur auf einen lebensfähigen Wirt. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, die Einnahme von Vitaminen und der Verzehr von Nahrungsmitteln, die reich an Antioxidantien sind, tragen wesentlich dazu bei, dass Sie gesund und fit bleiben.
Bewegung ist etwas, das wir gerne auf das Ende des Tages verschieben, nur um uns dann zu müde zu fühlen, um die Routine durchzuführen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, regelmäßig Sport zu treiben, werden Sie sich energiegeladener fühlen, besser schlafen und Ihre Produktivität und Gehirnfunktion steigern. Wir sprechen oft über Hautpflege als einen Akt der Selbstfürsorge und betrachten Bewegung als lästige Pflicht oder Aufgabe, die wir erledigen müssen.
Wenn Sie Bewegung als Zeit betrachten, die Sie damit verbringen, Ihren Körper und seine Funktionen und Fähigkeiten zu schätzen, kann sich Ihre Einstellung und Ihr Wunsch nach Bewegung deutlich ändern. Wenn Sie Ihren Körper in Bewegung bringen, und sei es auch nur ein wenig am Tag, können Sie Ihren Muskeltonus erhöhen, Ihre Knochendichte verbessern und durch Stress oder langes Sitzen verursachte Spannungen abbauen. Verabreden Sie sich mit sich selbst zum Sport, um jeden Tag zu beginnen oder zu beenden.
Den Tag mit einem Spaziergang oder einer leichten Arbeit zu beginnen, kann Ihnen helfen, Ihre Ziele und Absichten für den Tag zu formulieren und Ihnen die Energie zu geben, sie zu erreichen. Sich am Ende des Tages Zeit zu nehmen, kann Ihnen helfen, den Stress des Tages hinter sich zu lassen. Den Kopf freizubekommen und Probleme zu lösen oder abzuschalten und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, wird Ihnen helfen, mit einem klaren Kopf ins Bett zu gehen und unruhige Nächte zu vermeiden, die dazu führen können, dass Sie sich bis in den nächsten Tag oder sogar die nächste Woche hinein träge und müde fühlen.
Schlafen! Wir lieben den Schlaf! Er ist die Gelegenheit für den Körper, sich von den Aktivitäten des Tages zu erholen. Ohne ausreichend regelmäßigen Schlaf ist unser Körper anfällig für Herzkrankheiten, Diabetes und Magen-Darm-Erkrankungen. Aber auch ohne diese schwerwiegenden Probleme sehen wir ohne ausreichenden Schlaf oft ziemlich schlecht aus und fühlen uns schlecht.
Mit den Anti-Aging- und Stützkissen von Beauty Pillowkönnen Sie Ihren Schlaf verbessern und Ihre Hautpflege-Routine optimieren.
Erhebungen
Wenn wir auf herkömmlichen Kissen schlafen, drücken wir natürlich unser Körpergewicht auf das Kissen. Dieses Gewicht beträgt in der Regel etwa 5 kg oder 11 lbs. Das ist eine Menge Gewicht, das auf eine kleine Fläche gedrückt wird. Diese Kompression ist die Ursache für tiefliegende Schlaffalten und Falten. Das Beauty Pillow wurde entwickelt, um die Auswirkungen der Kompression zu verringern und einen tieferen, besser gestützten Schlaf zu ermöglichen.
Bei der Verringerung der Gesichtskompression geht es um mehr als nur Falten. Das Design von Beauty Pillowhebt den Kopf sanft und bequem an, fördert den Blutfluss und die Lymphdrainage. Wenn wir unser Gesicht in ein normales Kissen drücken, staut sich das Blut und die Flüssigkeit. Diese Ansammlung führt zu einem aufgeblähten, fleckigen Teint. Das Beauty Pillow wurde entwickelt, um dies zu verhindern und Ihnen dabei zu helfen, jeden Morgen mit einem frischeren Aussehen aufzuwachen.
Mit dem Beauty Pillow können Sie Ihren minimalistischen Ansatz bei der Hautpflege ganz einfach unterstützen!