في العشرينات من عمرنا تتوقف أجسامنا بشكل طبيعي عن إنتاج نفس القدر من الكولاجين، وهو بروتين رئيسي ينتجه الجسم بشكل طبيعي ويمنح بشرتك القوة والمرونة. يقلل انخفاض الكولاجين من مرونة البشرة وليونتها، مما قد يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. 

عادةً ما تكون أولى علامات الشيخوخة هي الخطوط الدقيقة التي تتطور بسبب عوامل نمط الحياة. فكر في البيئة المحيطة بك، ومستوى تعرضك لأشعة الشمس، ونظامك الغذائي ونظامك الرياضي، ومدى اعتنائك بنفسك. هذه كلها عوامل تتعلق بنمط الحياة التي يمكن أن تؤثر على مظهر بشرتك وملمسها وتساهم في ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط التي تظهر على وجهك ورقبتك. 

العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الخطوط والتجاعيد حتى في سن مبكرة هي العوامل السلوكية. عندما نتحدث عن السلوكيات، فإننا ننظر إلى أمور مثل روتين العناية بالبشرة، وطريقة تعاملك مع الجمال والمكياج، وبالطبع طريقة تعبيرك عن نفسك. 

إن عدم العناية ببشرتك من خلال عدم إزالة المكياج يوميًا أو عدم وضع واقي الشمس للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة سيؤدي إلى شيخوخة بشرتك بشكل كبير. إن التأكد من تنظيف بشرتك ووضع واقي من الشمس يحجب الأشعة فوق البنفسجية هي سلوكيات يمكنك تعلمها وتحسينها مع نمو وتطور روتينك لمكافحة الشيخوخة. إن اعتماد نهج وقائي لمكافحة الشيخوخة هو المفتاح لضمان صحة ونضارة بشرتك. 

إن اتباع روتين قوي للعناية بالبشرة سيفعل الكثير لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تبدأ في الظهور. عادةً ما تحدث هذه التجاعيد الأولى بسبب التعبيرات. فمع استنزاف الكولاجين في بشرتك، تقل التوسيد الذي توفره للبشرة، مما يسمح بتكوين الخطوط على طول خطوط عضلات الوجه. 

ستلاحظين نمطاً مميزاً في هذه التجاعيد التعبيرية. فهي تميل إلى التكون على جبهتك كخطوط عبوس، وحول العينين كخطوط الغربان الناتجة عن الابتسام أو التحديق وحول الفم كخطوط ابتسامة. يمكن علاج التجاعيد التعبيرية عن طريق العلاجات التجميلية مثل البوتوكس أو الفيلر أو عن طريق الاستخدام المستمر للعلاجات الموضعية التي تهدف إلى تنعيم البشرة وتنعيمها. 

ومع ذلك، لا تتناسب العلاجات الموضعية والتجميلية مع تجاعيد النوم. هذه التجاعيد أعمق من الخطوط التعبيرية لأنها لا تتشكل بفعل السلوك والعوامل البيئية. تتشكل خطوط النوم بفعل قوى الضغط والشد والقص الناتجة عن الحركة أثناء النوم.

هل تعلم أننا نقضي حوالي ثلث حياتنا نائمين؟ هذا وقت طويل! عندما ننام نستمتع بالشعور بالنعاس والانجراف بعيداً في أحلامنا. ومن ناحية أخرى، تشعر أجسادنا بالثقل الجسدي للجاذبية التي تدفعنا إلى الأسفل. 

عندما ننام، تمتص وجوهنا حوالي 5 كجم أو 11 رطلاً من الوزن. إن بشرة الوجه والرقبة والصدر هي من أرق وأرق ما في الجسم. وتؤدي هذه الكمية الزائدة من القوة التي يتم دفعها في وجوهنا إلى ظهور خطوط الضغط أو تجاعيد النوم.

على الرغم من أنه يمكننا علاج أو تقليل الخطوط التعبيرية والتجاعيد باستخدام العلاجات التجميلية أو الموضعية، إلا أن تجاعيد النوم قصة مختلفة. إن استخدام دعامة النوم المتخصصة لتقليل ضغط الوجه ومنع شد الجلد هو أفضل طريقة لمنع تشكل خطوط النوم. 

إذن، هناك أخبار جيدة! إن الحد من ظهور تجاعيد النوم ممكن مع الدعم المناسب للنوم. 

إن أفضل طريقة لدعم بشرتك أثناء النوم هي استخدام وسادة مضادة للشيخوخة مثل Beauty Pillow. 

يتميز تصميم Beauty Pillowالحائز على براءة اختراع بـ 6 مناطق للنوم مصممة لدعم الرأس والرقبة أثناء النوم وتقليل ضغط الوجه. يتميز Beauty Pillow بتصميم مرتفع لتحفيز تدفق الدم وزيادة التصريف اللمفاوي. تساعد زيادة الدورة الدموية على تقليل تأثير الضغط الليلي.  

تعمل الوسائد التقليدية على زيادة ضغط الوجه وتقييد تدفق الدم مما قد يؤدي إلى انتفاخ الوجه ويساهم في ظهور الانتفاخات الداكنة تحت العينين. مع Beauty Pillow ، يعمل الارتفاع الطفيف لرغوة الذاكرة VISCO عالية الجودة على تعزيز الدورة الدموية في الوجه بشكل أفضل، مما يقلل من الانتفاخ الصباحي وانتفاخات العينين الداكنة. 

Beauty Pillowتتميز مناطق النوم الفريدة من نوعها بحامل الرأس لدعم رأسك والمساعدة في الحفاظ على وضعيتك أثناء النوم. النوم على ظهرك هو الوضعية المثلى لنوم جميل حقيقي. فالنوم على الظهر يقلل من ضغط الوجه، مما يقلل من احتمالية ظهور تجاعيد النوم العميقة. سيستمتع الأشخاص الذين ينامون على الجانب أيضاً بالمهد لأنه يساعد على تقليل كمية الحركة أثناء النوم. 

إن تقليل أو تقييد الحركة أثناء النوم يمكن أن يساعدك على الاستمتاع بنوم أطول وأعمق ويمنع تجاعيد النوم التي تتطور من قص الوجه. 

تُحدث طريقة نومك وما تنام عليه فرقًا كبيرًا في كيفية استجابة وجهك لتأثيرات الضغط الليلي وقص الوجه. النوم على ظهرك هو الوضعية المثلى للحفاظ على مرونة بشرتك ومنع تكوّن الخطوط والتجاعيد. 

قد يكون النوم على جانبك مريحاً، لكنه قد يؤدي إلى ضغط مفرط على جانب واحد من وجهك. يعد تفضيل جانب واحد أثناء النوم أمراً طبيعياً تماماً، إلا أن التلامس المتكرر مع وجهك ووسادتك يمكن أن يؤدي إلى عدم تناسق الوجه. إن تطور عدم التناسق في الوجه وعضلات الوجه يعني أن أحد جانبي وجهك سيكون أكثر تجاعيداً أو ربما ترهل أكثر من الجانب الآخر. 

يساعد النوم على وسادة مضادة للشيخوخة مثل Beauty Pillow على منع تطور عدم تناسق الوجه. يتميز تصميم وسادة بيوتي بيوتي بفتحات ومناطق لوضعية الرأس تساعد على توسيط الرأس، من أجل وضعية مريحة أثناء الليل. تقلل الأجزاء المقطوعة من مقدار تلامس الوجه مع الوسادة مما يساعد على منع قص الوجه وتقليل تأثير الضغط الليلي الذي يؤدي إلى ظهور خطوط النوم العميقة. 

يميل النوم على بطنك إلى أن يكون أسوأ وضعية من حيث تطور تجاعيد النوم. ويرجع ذلك إلى كثرة نقاط التلامس بين جسمك والوسادة والمرتبة. يزيد النوم على بطنك من احتمالية تكون الخطوط الضاغطة. إن تقليل مقدار التلامس بين وجهك ورقبتك وصدرك هو المفتاح لوقف تكوّن خطوط النوم والتجاعيد. يوصى بالتبديل بين وضعيتك وتعديل نومك بمساعدة وسادة داعمة للنوم لدعم بشرتك على المدى الطويل. 

غالبًا ما ينام النائمون في وضعية المعدة واضعين أيديهم تحت رؤوسهم، مما يزيد أيضًا من احتمالية الاحتكاك وشد الجلد. يمكن أن يؤدي الاحتكاك المتزايد بين وجهك والوسادة أو جلدك إلى تهيج الجلد على السطح وظهور تمزقات دقيقة تحت الطبقة العليا من الجلد. 

تميل الوسائد التقليدية إلى أن تصبح أكثر تسطحاً وأكثر إحكاماً مع الاستخدام. وهذا يزيد من الشد الذي يضغط على وجهك أثناء النوم - بغض النظر عن الوضعية. Beauty Pillow مصنوعة من إسفنج الذاكرة VISCO عالي الجودة ومصممة للحفاظ على شكلها، مما يقلل من مقدار الشد الذي يضغط على وجهك أثناء النوم. 

الحد من التوتر هو المفتاح لمنع تكوّن الخطوط. تعزيز Beauty Pillow الخاص بك بغطاء وسادة Skin+ أو غطاء وسادة من الحرير (أو كليهما!) سيساعدك على تقليل الاحتكاك بين وجهك ووسادتك. 

يحدث الاحتكاك من الحركة الطبيعية لوجهك على وسادتك عند تغيير وضعياتك أثناء النوم. تُصنع أغطية الوسائد التقليدية من القطن وغالباً ما تكون خشنة الملمس. يؤدي التقلب والتقلب أثناء النوم إلى سحب وجهك على سطح الوسادة مما يسحب الجلد الرقيق على وجهك ورقبتك. 

إن إضافة غطاء الوسادة الحريري من Beauty Pillow إلى روتينك قبل النوم سيقلل من شد البشرة ليلاً، مما يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويمنع تهيج البشرة. تسمح ألياف الحرير الناعمة بشكل طبيعي لبشرتك وشعرك بالانزلاق بلطف على نسيج غطاء الوسادة. بدون شد أو شد أو خدش. 

الحرير مفيد بشكل خاص لعشاق العناية بالبشرة الذين يتطلعون إلى تقليل التهيج والاحمرار والبثور. يمتص الحرير الرطوبة بشكل طبيعي، على عكس أغطية الوسائد التقليدية التي تمتص الرطوبة والزيوت والمنتجات الموضعية. إن مشاركة كيس الوسادة الحريري مع كيس الوسادة الحريري Beauty Pillow يعني انتقال أقل للدهون والزيوت إلى وجهك وشعرك، للحصول على وجه أكثر إشراقاً ونضارة كل يوم.