Sleepy Spice: Mit Kimonos stilvoll in die Hitze kommen!
Es kann schwierig sein, Routinen beizubehalten, wenn sich das Wetter ändert. Das Ende des Jahres kann ein Wirbelwind von Verkäufen, saisonalen Depressionen und hektischem Urlaubsstress sein. Eine Möglichkeit, sich zu entspannen und abzuschalten? Mit einem eleganten Seidenkimono in der Hitze auftauchen!
Wir sind bei der letzten Zutat angelangt: Hitze! Zum Glück, denn das Wetter kühlt sich ab und wir müssen die Dinge ankurbeln! Diese Woche geht es in unserem Sleepy Spice Blog darum, warm zu bleiben und einen kühlen Kopf zu bewahren. Zwei Dinge, die gleichzeitig schwer zu bewerkstelligen sind, aber genau darum geht es uns: ein Gleichgewicht herzustellen!
Beim Kochen gibt es die vier Elemente des Gerichts: Salz, Fett, Säure und Hitze. Mit dieser Rezeptmethode haben wir versucht, einen ganzheitlichen Gesundheits- und Wellnessplan für die Zeit, in der die Temperaturen fallen, zu erstellen. In unserer ersten Woche haben wir uns den Schlaf als Salz angesehen.
Salz, Fett, Säure, Hitze
Schlaf ist die Grundlage jeder Gesundheits-, Wellness- und Schönheitsroutine. Ohne ausreichend Schlaf sehen wir müde und schlapp aus und fühlen uns auch so. Unsere Haut glänzt nicht, wir sind körperlich und geistig langsamer - sogar unser Haar kann schlaff und leblos aussehen. Mit einer guten Nachtruhe sehen wir besser aus und fühlen uns besser.
Wenn Sie Ihren Schlaf zu jeder Jahreszeit mit einem funktionellen Beauty-Tool wie dem Beauty Pillow hilft Ihrem Teint, den ganzen Tag über zu strahlen.
Unseren Tagen und Nächten mit körperlicher und sozialer Aktivität etwas Würze zu verleihen, ist oft der beste Weg, um einen guten Schlaf zu gewährleisten. Bewegung hilft uns, Stress abzubauen und körperliche Spannungen zu verringern, die sich durch langes Sitzen oder Stehen aufbauen können. Die Erhöhung der Herzfrequenz trägt zur Verbesserung der Herzgesundheit bei und fördert die Gehirnfunktion.
Die Unterstützung Ihrer Outdoor-Aktivitäten sollte immer mit einer einfachen Hautpflegeroutine beginnen. Die Aufnahme von Säuren in Ihre tägliche Hautpflege kann helfen, das Aussehen und das Gefühl Ihrer Haut zu verbessern. Durch die sorgfältige Verwendung von Wirkstoffen wie Säuren wird die Feuchtigkeitsbarriere der Haut zu jeder Jahreszeit unterstützt. Einfache feuchtigkeitsspendende Säuren wie Hyaluronsäure eignen sich hervorragend für die tägliche oder nächtliche Anwendung in Ihrer bestehenden Hautpflegeroutine.
Versuchen Sie, tagsüber ein Vitamin-C-Serum oder eine aktive Behandlung auf die gereinigte Haut aufzutragen, und zwar unter Ihrer Feuchtigkeitscreme und Ihrem Sonnenschutz. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das den Auswirkungen von freien Radikalen und anderen Umweltbelastungen entgegenwirkt. Freie Radikale aus der Umwelt können unsere Haut langfristig schädigen. Die ständige Exposition gegenüber starker UV-Strahlung, Umweltverschmutzung und sogar Dinge wie Düngemittel und Pestizide können unseren Körper und unsere Haut beeinträchtigen.
Die tägliche Belastung durch UV-Strahlen, Umweltverschmutzung und sogar blaues Licht von Bildschirmen und Tablets kann die Haut schädigen. Wenn Sie Ihr Hautpflegeprogramm mit einer aktiven Schlafunterstützung wie dem Skin+ Kopfkissenbezug vonBeauty Pillow ergänzen, können Sie die Wirksamkeit Ihrer Behandlungen deutlich steigern.
Skin+ ist ein patentierter Schlaftechnologie-Stoff, der mit Mikrokapseln gefüllt ist, die probiotische Antioxidantien freisetzen, die sich über die Schlafbekleidung und die Bettwäsche auf der Haut festsetzen. Diese leistungsstarken antioxidativen Carotinoide reparieren die Haut, indem sie die Kollagenproduktion ankurbeln und so die Elastizität der Haut verbessern. Durch die Aktivierung des Kollagens wird die Haut weicher und praller, wodurch feine Linien und Fältchen gemildert werden.
Frische Laken
Eine Stunde bis 90 Minuten vor dem Schlafengehen die Exposition gegenüber blauem Licht zu reduzieren, kann sich positiv auf den zirkadianen Rhythmus auswirken. Blaues Licht von Handys, Tablets und Computern gaukelt Ihrem Körper vor, dass es noch Tag ist. Dies kann das Einschlafen erschweren und sogar die Länge und Tiefe des Schlafs beeinträchtigen.
Das Hinzufügen einer Beauty Pillow zu Ihrer Schlafroutine hinzuzufügen, kann dazu beitragen, dass Sie tiefer und länger schlafen. Das patentierte Design des Kissens hebt Kopf und Nacken leicht an und lindert so Verspannungen und Stress, die normalerweise im Nacken und in den Schultern auftreten. Das orthopädische Design des Anti-Aging-Kissens trägt dazu bei, Kopf und Nacken zu positionieren und zu stützen, so dass der Schlaf in fast jeder Position besser unterstützt wird. Das Schlafen auf der Seite ist jetzt viel besser unterstützt und wir wachen nicht mit einem geschwollenen Gesicht auf, das von Falten übersät ist, weil das Gesicht in das Kissen gedrückt wird.
Durch die Kombination von Beauty Pillow mit Seidenkissenbezügen werden Zug und Reibung für Haut und Haare reduziert. Nächtliche Bewegung ist natürlich, aber wenn wir uns im Schlaf bewegen, können wir an der empfindlichen Haut im Gesicht und am Hals ziehen und sogar unser Haar verheddern und an der Kopfhaut ziehen. Wenn Sie Baumwolle durch Seide ersetzen, beugen Sie der Belastung der Kopfhaut und Ihrer Haut vor. Die Umstellung auf Seide unterstützt die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden und verhindert allergische Reaktionen, die den Schlaf stören und die Schlafhygiene beeinträchtigen.
Die natürlichen antiallergischen und pilzhemmenden Eigenschaften der Seide sorgen dafür, dass Sie in der Nacht nicht schniefen und niesen oder einen juckenden Mund haben. Haut und Haare werden geschmeidig und gepflegt und der Schlaf wird die ganze Nacht hindurch unterstützt.
Einen Tag daraus machen
Natürlich läuft das Leben nicht immer nach Plan, und wir alle haben Verpflichtungen und Ablenkungen, die unsere besten Pläne durchkreuzen können. Es ist wichtig, dass Sie bei der Einführung einer neuen Routine freundlich zu sich selbst sind und auf Ihren Körper und seine Bedürfnisse hören.
Für einen schönen freien Tag empfehlen wir, mit einer sanften Bewegung zu beginnen. Yoga ist eine großartige Möglichkeit, mit sich selbst in Kontakt zu kommen und den Körper gleich am Morgen in Bewegung zu bringen. Manche Menschen mögen vielleicht ein intensiveres Aktivitätsniveau, andere möchten vielleicht nach draußen gehen und die Ruhe vor dem Trubel des Tages genießen. Die Welt ist Ihre Auster!
Nachdem Sie sich ein wenig bewegt haben, empfehlen wir Ihnen, in etwas Bequemeres zu schlüpfen, denn das Wetter draußen wird langsam ungemütlich. Die neueste Ergänzung der Beauty Pillow Silk Collection ist der Kimono Style Dressing Gown. Erhältlich in Mitternachtsschwarz oder Perlweiß, sind diese stilvollen Morgenmäntel der Inbegriff von luxuriösem Komfort.
Der Seiden-Satin-Stoff ist ein einfacher Weg, um etwas Hollywood-Glamour in Ihr Leben zu bringen! Wenn Sie sich in einem luxuriösen Kimono-Bademantel entspannen, werden Sie Ihre Vorstellungen vom Styling eines Bademantels und von einem stilvollen Zuhause ändern. Das Design des Kimonos ist mit kastenförmig geschnittenen Ärmeln versehen, eine Anspielung auf die traditionellen japanischen Kimono-Roben, die die Kreation der Beauty Pillow Kimono-Robe inspirierten.
Wenn Sie sich einen Tag Zeit nehmen, um sich zu erholen und zu entspannen, können Sie sich auch mit einer aufwendigeren Hautpflege wie einer Maske beschäftigen. Die Beauty Pillow Silk Headbands and Scrunchies sind eine großartige Möglichkeit, Ihr Haar aus dem Gesicht zu halten und trotzdem stilvoll auszusehen. Beauty PillowFür die Seidenbänder von 's Silks werden nur 22 Momme-Mulberry-Seidenfäden verwendet, sodass sie weich und dennoch robust für den täglichen Gebrauch sind.
Wenn sich das Jahr dem Ende zuneigt, ist es wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um für das Ende des Jahres noch etwas Kraft zu haben.