Quand les signes du vieillissement apparaissent-ils ?
À partir de la vingtaine, notre corps cesse naturellement de produire autant de collagène, une protéine clé que l'organisme produit naturellement et qui donne à la peau force et élasticité. La diminution du collagène réduit l'élasticité et la souplesse de la peau, ce qui peut entraîner l'apparition de rides et de ridules.
Les premiers signes de vieillissement sont généralement des ridules qui se développent en raison de facteurs liés au mode de vie. Pensez à votre environnement, à votre niveau d'exposition au soleil, à votre régime alimentaire, à votre programme d'exercice et à la façon dont vous prenez soin de vous. Tous ces facteurs liés au mode de vie peuvent affecter l'aspect et le toucher de votre peau et contribuer à l'apparition de signes de vieillissement tels que les rides et les ridules sur le visage et le cou.
D'autres facteurs peuvent entraîner l'apparition de rides et de ridules même à un jeune âge : les facteurs comportementaux. Lorsque nous parlons de comportements, nous pensons à des choses telles que votre routine de soins de la peau, votre approche de la beauté et du maquillage et, bien sûr, la façon dont vous vous exprimez.
Ne pas prendre soin de sa peau en ne se démaquillant pas tous les jours ou en n'appliquant pas de crème solaire pour se protéger des rayons UV nocifs fait vieillir la peau de manière significative. Veiller à se démaquiller et à porter un écran solaire bloquant les UV sont des comportements que vous pouvez apprendre et améliorer au fur et à mesure que votre routine anti-âge se développe et s'étoffe. L'adoption d'une approche préventive de la lutte contre le vieillissement est essentielle pour garantir la santé et la souplesse de votre peau.
Une bonne routine de soins de la peau contribuera grandement à réduire l'apparence des rides et ridules qui commencent à apparaître. Ces premières rides sont généralement causées par les expressions. À mesure que le collagène de votre peau s'épuise, le rembourrage qu'il fournit diminue, ce qui permet la formation de rides le long des muscles de votre visage.
Vous remarquerez un schéma distinct dans ces rides d'expression. Elles ont tendance à se former sur le front sous forme de rides du lion, autour des yeux sous forme de pattes d'oie dues au sourire ou au plissement des yeux et autour de la bouche sous forme de rides du sourire. Les rides d'expression peuvent être traitées par des traitements cosmétiques tels que le botox ou les produits de comblement, ou par l'utilisation régulière de traitements topiques visant à lisser et à adoucir la peau.
Les traitements topiques et cosmétiques ne sont cependant pas suffisants pour lutter contre les rides du sommeil. Ces rides sont plus profondes que les rides d'expression car elles ne sont pas formées par le comportement et les facteurs environnementaux. Les rides du sommeil sont formées par les forces de compression, de tension et de cisaillement dues aux mouvements pendant le sommeil.
Tu veux dire que le sommeil me donne des rides ?!
Saviez-vous que nous passons environ un tiers de notre vie à dormir ? C'est beaucoup de temps ! Lorsque nous dormons, nous apprécions la sensation de sommeil et de dérive vers nos rêves. Notre corps, quant à lui, ressent le poids physique de la gravité.
Lorsque nous dormons, notre visage absorbe environ 5 kg de poids. La peau de notre visage, de notre cou et de notre poitrine est l'une des plus fines et des plus délicates de notre corps. La force excessive exercée sur notre visage entraîne l'apparition de rides de compression, ou rides du sommeil.
S'il est possible de traiter ou de réduire les rides d'expression et les rides avec des traitements cosmétiques ou topiques, il en va tout autrement des rides du sommeil. L'utilisation d'un support de sommeil spécialisé pour réduire la compression du visage et empêcher la peau de tirer est le meilleur moyen de prévenir l'apparition des rides du sommeil.
Il y a donc de bonnes nouvelles ! Réduire l'apparence des rides du sommeil est possible avec un soutien adéquat du sommeil.
Qu'est-ce que le soutien au sommeil et comment puis-je l'ajouter à ma routine nocturne ?
La meilleure façon de soutenir votre peau pendant que vous dormez est d'utiliser un oreiller anti-âge comme le Beauty Pillow.
La conception brevetée du Beauty Pillowcomporte 6 zones de sommeil conçues pour soutenir la tête et le cou pendant le sommeil et réduire la compression du visage. Le Beauty Pillow est doté d'une conception surélevée qui stimule la circulation sanguine et augmente le drainage lymphatique. L'augmentation de la circulation sanguine permet de réduire l'impact de la compression pendant la nuit.
Les oreillers traditionnels augmentent la compression du visage et limitent la circulation sanguine, ce qui peut entraîner un visage bouffi et contribuer à l'apparition de poches sous les yeux. Avec Beauty Pillow, la légère élévation de la mousse à mémoire de forme VISCO de haute qualité favorise une meilleure circulation dans le visage, réduisant ainsi les bouffissures matinales et les poches sous les yeux.
Beauty PillowL'unique zone de sommeil du produit comprend un berceau qui soutient votre tête et vous aide à maintenir votre position pendant le sommeil. Dormir sur le dos est la position optimale pour un sommeil de qualité. Dormir sur le dos réduit la compression du visage, ce qui diminue le risque de formation de rides de sommeil profondes. Les personnes qui dorment sur le côté apprécieront également le berceau, car il permet de réduire les mouvements pendant le sommeil.
La réduction ou la limitation des mouvements pendant le sommeil peut vous aider à bénéficier d'un sommeil plus long et plus profond et à prévenir les rides du sommeil qui se développent à cause du cisaillement du visage.
La position dans laquelle je dors a-t-elle une influence sur l'apparition des rides du sommeil ?
La façon dont vous dormez et le support sur lequel vous dormez font une énorme différence dans la façon dont votre visage réagit aux effets de la compression nocturne et de la tonte du visage. Dormir sur le dos est la position optimale pour préserver l'élasticité de la peau et prévenir la formation de rides et de plis.
Dormir sur le côté peut être confortable, mais cela peut entraîner une compression excessive d'un côté du visage. Il est parfaitement naturel de dormir d'un côté, mais le contact répété avec le visage et l'oreiller peut entraîner une asymétrie faciale. Le développement d'une asymétrie au niveau du visage et des muscles faciaux signifie qu'un côté de votre visage sera plus ridé ou peut-être même plus affaissé que l'autre.
Dormir sur un oreiller anti-âge comme le Beauty Pillow aidera à prévenir le développement de l'asymétrie faciale. Le design de l'oreiller Beauty Pillows comporte des découpes et des zones de positionnement de la tête qui aident à centrer la tête, pour un positionnement confortable pendant la nuit. Les découpes réduisent le contact du visage avec l'oreiller, ce qui permet d'éviter le cisaillement du visage et de réduire l'impact de la compression pendant la nuit, qui entraîne l'apparition de rides de sommeil profondes.
Dormir sur le ventre est généralement la pire position en termes de développement des rides du sommeil. Cela est dû au nombre élevé de points de contact entre votre corps, votre oreiller et votre matelas. Dormir sur le ventre augmente la probabilité de formation de rides de compression. Réduire la quantité de contact entre votre visage, votre cou et votre poitrine est essentiel pour empêcher la formation de rides du sommeil. Il est recommandé d'alterner votre position et d'ajuster votre sommeil à l'aide d'un oreiller de soutien pour le sommeil afin d'assurer un soutien cutané à long terme.
Les personnes qui dorment sur le ventre ont souvent les mains sous la tête, ce qui augmente également le risque de frottement et de traction de la peau. La friction accrue entre votre visage et l'oreiller ou votre peau peut entraîner une irritation de la peau en surface et des microdéchirures sous la couche supérieure de la peau.
Comment éviter que la peau ne tire pendant la nuit ?
Les oreillers traditionnels ont tendance à devenir plus plats et plus serrés à l'usage. Cela augmente la tension qui pousse votre visage vers le haut pendant que vous dormez, quelle que soit votre position. Le Beauty Pillow est fabriqué en mousse à mémoire de forme VISCO de haute qualité et est conçu pour conserver sa forme, réduisant ainsi la tension exercée sur votre visage pendant votre sommeil.
Réduire la tension est essentiel pour prévenir la formation de rides. L'utilisation d'une taie d'oreiller Skin+ ou d'une taie d'oreiller en soie (ou les deux !) sur le site Beauty Pillow permet de réduire les frottements entre votre visage et votre oreiller.
Le frottement est dû au mouvement naturel de votre visage contre votre oreiller lorsque vous changez de position pendant votre sommeil. Les taies d'oreiller traditionnelles sont faites de coton et sont souvent rugueuses au toucher. En vous retournant pendant votre sommeil, vous faites glisser votre visage sur la surface de votre oreiller, ce qui tire sur la peau délicate de votre visage et de votre cou.
En ajoutant une taie d'oreiller en soie ( Beauty Pillow ) à votre rituel du coucher, vous réduirez les tiraillements nocturnes de la peau, l'apparition des rides et ridules et les irritations. Les fibres naturellement lisses de la soie permettent à votre peau et à vos cheveux de glisser doucement sur le tissu de votre taie d'oreiller. Pas de tiraillement, de traction ou d'égratignure.
La soie est particulièrement bénéfique pour les adeptes des soins de la peau qui cherchent à réduire les irritations, les rougeurs et les éruptions cutanées. La soie évacue naturellement l'humidité, contrairement aux taies d'oreiller traditionnelles qui absorbent l'humidité, l'huile et les produits topiques. En associant votre taie d'oreiller en soie au site Beauty Pillow , vous réduirez le transfert de sébum et d'huile vers votre visage et vos cheveux, pour un visage plus lumineux et plus frais chaque jour.