Póngase las pilas, ¡Una piel limpia para cada tipo de piel!
Los probióticos y la piel
Los adictos al cuidado de la piel conocen bien la última tendencia: la belleza microbiana. Pero, ¿qué es? ¿Debería interesarte?
Sistemas de explotación
En realidad, siempre has tenido un microbioma en la cara. En todo tu cuerpo hay microbios que viven en la superficie de la piel. Suena un poco asqueroso, pero estas minúsculas bacterias son las responsables de mantener nuestra piel sana y brillante.
En los últimos años, con más tiempo para nosotros mismos, mucha gente se ha lanzado de cabeza al cuidado de la piel. Somos firmes defensores del cuidado de la piel como acto de autocuidado, pero lo que ocurre con el cuidado de la piel es que lleva tiempo aprenderlo. Sabemos que lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Cada tipo de piel tiene sus propias necesidades, que incluso pueden variar de una estación a otra.
Con el auge del cuidado de la piel y las largas temporadas en casa, hemos asistido a un aumento de la cantidad de activos en el mercado. Demasiados activos utilizados de forma brusca y frecuente pueden tener un efecto desastroso en el delicado ecosistema que existe en nuestro rostro.
Demasiados activos utilizados con demasiada frecuencia pueden despojar al microbioma de la piel de los distintos organismos: los hongos, los virus y las bacterias. Viviendo en un mundo en el que los gérmenes son malos, puede que estés pensando "¡Bien! Deshazte de esos molestos bichos!". Pero, cuando te deshaces de los bichos, tu piel queda en carne viva y expuesta.
Sin una barrera que la proteja, nuestra piel puede quedar indefensa frente a factores de estrés externos como los radicales libres del medio ambiente. Sin nada que la proteja, la piel pasa a menudo de un estado de equilibrio y normalidad a una sobreestimulación. Cada tipo de piel mostrará signos y síntomas diferentes de sobreexigencia o sobreestimulación. Es posible que aparezcan brotes, un tono desigual, hiperpigmentación, rojeces o sequedad y picor en la piel.
Recuperar el equilibrio
Así que, cuando las cosas se tuercen, ¿cómo se arreglan? Escuchando a tu instinto.
No, en serio. La salud intestinal y la de la piel están estrechamente relacionadas. Quizá no hayas oído hablar del eje intestino-piel. En pocas palabras: cuando la flora intestinal está en equilibrio, se nota en la cara.
Si te inclinas más por lo tópico que por lo interno, entonces tienes que dejar de centrarte en los tratamientos exfoliantes agresivos y en los activos que hacen demasiado. Piensa en una mezcla saludable de naturaleza y nutrición.
Tienes que volver a equilibrar poco a poco tu barrera natural.
Como cada tipo de piel es diferente, la forma en que reacciona la piel también lo es. Puede que parezcamos un disco rayado, pero hay tantos mensajes por ahí que puede ser difícil que nos escuchen.
Así pues, aunque no hay una regla única para todos los biomas, se aplican algunas reglas generales.
¡Estas reglas no se hicieron para romperlas!
Cuando se trabaja para restaurar el bioma de la piel hay algunos ingredientes clave a los que prestar atención.
1. El agua.
No nos referimos sólo a beberla, aunque una tripa sana y una piel hidratada requieren hidratación. Tampoco nos referimos al agua para limpiar la piel, aunque una rutina de limpieza suave y constante debería ser un elemento básico de cualquier rutina de cuidado de la piel. Nos referimos a humectantes como el ácido hialurónico.
Los humectantes extraen la humedad de la atmósfera, adhieren las moléculas de agua a la piel y ayudan a mantener la hidratación. Hay muchos productos a base de hialurónico en el mercado, así que no hay mucho donde elegir. Nuestra sugerencia es que optes por un sérum hialurónico puro que apliques sobre la piel húmeda por la mañana y por la noche. O bien, opte por algo que esté asociado con ingredientes como el panteón o la glicerina. Estos ingredientes se combinan a la perfección para nutrir e hidratar la piel.
2. Probióticos.
Puedes tomar un suplemento probiótico para mejorar tu salud intestinal y digestiva, pero ¿y la externa? Los sueros y las cremas tópicas con alto contenido en probióticos, como las ceramidas, son excelentes herramientas para reforzar las defensas naturales de la piel.
En Beauty Pillow, hemos ido más allá de lo tópico. Nuestra funda de almohada Skin+ libera carotenoides probióticos cuando te mueves de forma natural sobre la almohada mientras duermes. El tejido Tencel incorpora microcápsulas que se rompen gradualmente, liberando estos potentes antioxidantes mientras duermes.
Los antioxidantes son moléculas potentes que actúan contrarrestando los efectos de los radicales libres. A nivel interno, los radicales libres pueden introducirse a través de los alimentos grasos y azucarados, el alcohol o el humo del tabaco. Los antioxidantes contrarrestan estos efectos equilibrando las moléculas inestables de los radicales libres, lo que ayuda al organismo a defenderse contra la aparición de enfermedades. Externamente, nuestro cuerpo está expuesto a radicales libres ambientales como la contaminación, los rayos UV, los pesticidas y los fertilizantes. Los efectos de estos factores de estrés ambiental son difíciles de ver y sentir, pero pueden causar estragos en la piel si no se protege adecuadamente.
La funda de almohada Skin+ de Beauty Pillow se pone manos a la obra, liberando antioxidantes que reparan y rejuvenecen las células de la piel, todo ello mientras duermes. El uso de la funda de almohada Skin+ ayudará a contrarrestar los efectos de los radicales libres y estimulará la producción de colágeno, lo que reduce la aparición de líneas finas y arrugas.
3. Cierra bien los ojos.
La verdad es que hay tantas cosas que puede resultar difícil desconectar. El sueño es una de las cosas que solemos escatimar para "ganar tiempo" o para disfrutar de momentos extra de diversión y frivolidad. El problema es que, a la larga, la piel acaba pagándolo.
¿Has notado alguna vez que cuando no duermes lo suficiente, tu piel tiende a tener un aspecto apagado y sin vida? Esto se debe a que la piel, el órgano más grande del cuerpo, no ha tenido la oportunidad de repararse y reponerse. Cuando se duerme lo suficiente, la piel suele tener un aspecto fresco y húmedo, lo que reduce la aparición de arrugas y líneas de expresión que envejecen prematuramente. Establecer un horario de sueño constante puede parecer algo más propio de tu abuela que de ti, pero confía en nosotros.
Crear una pequeña rutina de relajación al final del día te ayudará a tomarte un minuto para analizar cómo ha ido la jornada y calmar la mente antes de dormir. Por otro lado, dedicar tiempo suficiente por las mañanas te ayudará a establecer el tono de tu día, con menos prisas y menos estrés.
Lo nuestro es el sueño, pero más que eso: ¡lo nuestro es el sueño reparador de verdad! Nuestro Beauty Pillow está especialmente diseñado para ayudarte a amar la piel en la que te encuentras, durante todo el tiempo que estés en ella.
El diseño patentado de Beauty Pillowpresenta 6 zonas de descanso únicas, diseñadas para elevar la cabeza y el cuello y reducir la compresión facial. La reducción del contacto con la almohada ayuda a evitar la transferencia de productos, aceite y humedad que se experimenta con las almohadas tradicionales. La elevación ayuda a promover el flujo sanguíneo y el drenaje linfático. Se acabó la cara hinchada a primera hora de la mañana.
Despertarse con un rostro fresco es posible con Beauty Pillow y Skin+, ¡apoya el microbioma de tu piel mientras duermes hoy mismo!