¿Cómo es posible que ya estemos a una semana de Acción de Gracias? Es una locura lo rápido que parece acelerarse el año. ¡Por suerte está la invitación de Friendsgiving para que el fin de año y el clima fresco se sientan menos lúgubres! 

Aunque no esté en Estados Unidos, disfrutar de una comida con amigos le levantará el ánimo en cualquier época del año.

Hablamos mucho de salud holística y bienestar, especialmente cuando tenemos halloween vs acción de gracias. El autocuidado durante las fiestas es cada vez más importante cuanto más mayores nos hacemos. 

Puede sonar aburrido, ¡pero es verdad! A medida que las invitaciones de Acción de Gracias y los planes de Acción de Gracias empiezan a tomar forma, puede ser fácil perderse en los preparativos para los grandes días. 

¿Qué es Friendsgiving?

Friendsgiving no es una fiesta oficial propiamente dicha, es más bien una celebración probable en torno al periodo de Acción de Gracias. Acción de Gracias es el último jueves de noviembre en Estados Unidos. Aunque la fiesta es un poco controvertida por sus raíces coloniales, la tradición de reunirse con la familia y los amigos para compartir una comida es universalmente apreciada. 

El plato estrella de la mayoría de las fiestas de Acción de Gracias es el pavo. Cocinado a la perfección, el ave se acompaña tradicionalmente de sabrosos platos de acompañamiento, como macarrones con queso, patatas y salsa, cazuela de boniatos y mucho más. Es muy probable que la comida te deje gimiendo de incomodidad por la enorme cantidad de platos. 

Friendsgiving es más o menos lo mismo, salvo que en lugar de estar rodeado de la familia, estás con los amigos. Es una oportunidad para soltarse la melena, lejos del ajetreo de fin de año. El vino fluye y la charla se alarga hasta altas horas de la noche. 

Dedicar tiempo a la vida social puede ser un verdadero estímulo para la salud mental y emocional y el bienestar, sobre todo de cara a las ajetreadas fiestas navideñas. Descansar lo suficiente entre la cocina y las visitas es, sin duda, lo más recomendable en este final de año.

Qué llevar a Acción de Amigos

Dependiendo del menú del Día de los amigos, tu contribución puede limitarse a un plato o a una botella de algo para compartir. Si tienes inclinaciones culinarias, te recomendamos que traigas un plato de temporada o una cena clásica. 

Una buena forma de dar las gracias a tu anfitrión es ofrecerle un detalle extra. Al fin y al cabo, ellos han hecho toda la limpieza y los preparativos. 

Los regalos sencillos para conciliar el sueño nunca fallan. Un elegante antifaz de seda para los ojos, diseñado para bloquear los estímulos luminosos, ¡incluso podría usarse esa misma noche! 

Beauty Pillowutilizan exclusivamente seda de morera turca 22 Momme de primera calidad. Las mascarillas son lo suficientemente resistentes y duraderas para su uso diario, pero lo suficientemente suaves y delicadas para su uso habitual en la delicada zona del contorno de ojos. 

Con 6 glamurosos colores para elegir, ¡hay algo para satisfacer hasta al anfitrión más quisquilloso! 

¿Fiesta o sueño?  

Es la pregunta de siempre: ¿hay que trasnochar o irse a la cama a descansar? 

Sabemos que dormir bien es lo mejor para nuestro cerebro y nuestro cuerpo. Dormir nos ayuda a tener mejor aspecto y a sentirnos mejor. El sueño estimula nuestra función cerebral y nuestra inmunidad, todo ello importante al final del año. 

Con los plazos, las rebajas y las vacaciones asomando la cabeza en noviembre y diciembre, dormir bien puede ser más un sueño que una realidad. Si bostezas con frecuencia y te sientes decaído, quizá lo que necesitas es tomarte una noche libre. 

Si es imposible tomarse una noche libre, entonces le recomendamos que potencie su sueño con la mejor almohada antiarrugas: ¡la Beauty Pillow!

La Beauty Pillow es la mejor almohada para las arrugas con diferencia, pero también es una almohada de apoyo cervical y una herramienta de prevención de posiciones extrañas para dormir. 

El diseño patentado presenta un soporte ortopédico para el cuello en la zona de apoyo cervical. ¡Esta zona única de la almohada de apoyo cervical ayuda a aliviar la tensión del cuello técnico o de largas horas encorvado sobre la estufa! El soporte acolchado ayuda a aliviar la tensión y el cansancio que otras almohadas tienden a exacerbar. 

Las almohadas tradicionales permiten que el peso del cuerpo recaiga sobre la cara, el cuello y los hombros. El diseño y la tensión de las almohadas estándar crean una fuerza de tensión que es absorbida por los músculos faciales. El peso gravitatorio y la fuerza de tensión provocan la formación de arrugas del sueño en la cara, el cuello y el pecho. 

Para un sueño más relajado, le sugerimos que añada Beauty Pillow a su rutina de descanso. El diseño exclusivo de la almohada y su ligera elevación ayudan a mantener la piel y las rutinas de belleza durante las vacaciones y alivian los dolores musculares y articulares. 

Mantener el equilibrio

Disfrutar del tiempo social es una parte esencial de la experiencia humana. Y es divertido. 

El mejor consejo para cualquier época del año es divertirse tanto como sea necesario y complementarlo con la misma cantidad de descanso posible. 

Potenciar el sueño con herramientas funcionales para dormir como la gama de almohadas de apoyoBeauty Pillow le ayudará a potenciar el sueño en cualquier época del año.