Sleepy Spice: ¡Aumenta el calor con estilo gracias a los kimonos!
Puede ser difícil mantener las rutinas cuando cambia el tiempo. El final del año puede ser un torbellino de rebajas, depresión estacional y agitado estrés navideño. ¿Una forma de relajarse y desconectar? Enfrentarse al calor con un elegante kimono de seda.
Nos queda el último ingrediente: ¡El calor! Y menos mal, porque el tiempo está refrescando y hay que ir calentando motores. Esta semana, en nuestro blog Sleepy Spice, hablaremos de cómo mantener el calor y la calma. Dos cosas que pueden ser difíciles de hacer simultáneamente, pero de eso se trata: ¡de lograr el equilibrio!
En cocina, tenemos los cuatro elementos del plato: Sal, Grasa, Ácido y Calor. Utilizando este método de receta hemos intentado construir un plan holístico de salud y bienestar para cuando baja la temperatura. En nuestra primera semana nos fijamos en el sueño como sal.
Sal, grasa, ácido, calor
Dormir es la base de cualquier rutina de salud, bienestar o belleza. Sin una buena noche de sueño nos sentimos cansados y planos. Nuestra piel no brilla, estamos más lentos física y mentalmente, incluso nuestro pelo puede parecer lacio y sin vida. Con una buena noche de sueño nos vemos y nos sentimos mejor.
Reforzar el sueño en cualquier época del año con una herramienta de belleza funcional como el Beauty Pillow ayudará a que tu cutis brille durante todo el día.
Añadir algo de sabor a nuestros días y noches con actividad física y social suele ser la mejor manera de garantizar un buen descanso nocturno. Mover el cuerpo ayuda a aliviar el estrés y a reducir la tensión física que puede acumularse tras pasar muchas horas sentados o de pie. Aumentar el ritmo cardíaco ayuda a mejorar la salud del corazón y estimula la función cerebral.
Las actividades al aire libre deben comenzar siempre con una sencilla rutina de cuidado de la piel. Añadir ácidos a su rutina diaria de cuidado de la piel puede ayudarle a mejorar el aspecto y el tacto de su piel. El uso cuidadoso de ingredientes activos como los ácidos ayuda a crear una barrera de hidratación durante todas las estaciones. Los ácidos hidratantes sencillos, como el ácido hialurónico, son un gran activo diario o nocturno que puede incorporar a su rutina de cuidado de la piel.
Durante el día, aplique un sérum de vitamina C o un tratamiento activo sobre la piel limpia, debajo de la crema hidratante y el protector solar. La vitamina C es un potente antioxidante que contrarresta los efectos de los radicales libres y otros factores de estrés ambiental. Los radicales libres ambientales pueden afectar a nuestra piel a largo plazo. La exposición constante a los rayos UV, la contaminación ambiental e incluso los fertilizantes y pesticidas pueden afectar a nuestro cuerpo y a nuestra piel.
La exposición diaria a factores como los rayos UV, la contaminación e incluso la contaminación por luz azul de pantallas y tabletas puede dañar la piel. Complementar su régimen de cuidado de la piel con una ayuda activa para dormir como la funda de almohada Skin+, el mejor amigo deBeauty Pillow, es una forma estupenda de potenciar la eficacia de sus tratamientos.
Skin+ es un tejido patentado con tecnología para dormir, relleno de microcápsulas que liberan antioxidantes probióticos que se adhieren a la piel a través de la ropa de dormir y la ropa de cama. Estos potentes carotenoides antioxidantes trabajan para reparar la piel, estimulando la producción de colágeno para mejorar la elasticidad de la piel. La piel está más suave y tersa gracias a la activación del colágeno, lo que reduce la aparición de líneas finas y arrugas.
Hojas frescas
Reducir la exposición a la luz azul entre una hora y 90 minutos antes de acostarse puede influir positivamente en el ritmo circadiano. El estímulo de la luz azul de teléfonos, tabletas y ordenadores induce al cuerpo a pensar que todavía es de día. Esto puede dificultar la conciliación del sueño e incluso afectar a su duración y profundidad.
Añadir un Beauty Pillow a su rutina de acostarse puede ayudar a aumentar la profundidad y la duración del sueño. El diseño patentado de la almohada eleva ligeramente la cabeza y el cuello, aliviando la tensión y el estrés que suelen sentirse en el cuello y los hombros. El diseño ortopédico de la almohada antienvejecimiento ayuda a colocar y sostener la cabeza y el cuello, para un sueño más reparador en casi cualquier posición. Dormir de lado tiene ahora mucho más apoyo y no nos despertamos con la cara hinchada y cubierta de arrugas por el empuje de la cara contra la almohada.
Combine Beauty Pillow con fundas de almohada de seda para reducir los tirones y la fricción en la piel y el cabello. El movimiento nocturno es natural, pero al movernos mientras dormimos, podemos tirar de la delicada piel de la cara y el cuello e incluso enredar el pelo y tirar del cuero cabelludo. Sustituir el algodón por seda evita el estrés en el cuero cabelludo y en la piel. El cambio a la seda favorece la salud y el bienestar general, ya que evita las reacciones alérgicas que perturban el sueño y reducen su higiene.
Las propiedades antialérgicas y antifúngicas naturales de la seda evitan los estornudos y los picores de boca durante la noche. La piel y el cabello están suaves y nutridos, y el sueño se mantiene durante toda la noche.
Pasar el día
Por supuesto, la vida no siempre sale según lo previsto y todos tenemos compromisos y distracciones que pueden detener nuestros planes mejor trazados. La clave es ser amable con uno mismo cuando se inicia una nueva rutina y escuchar al cuerpo y sus necesidades.
Para un buen día de descanso, recomendamos empezar con un poco de movimiento suave. El yoga es una forma estupenda de conectar con uno mismo y poner el cuerpo en movimiento a primera hora de la mañana. Algunas personas prefieren un nivel de actividad más intenso, mientras que otras prefieren salir al aire libre y disfrutar de la paz y la tranquilidad antes del ajetreo del día. El mundo es tu ostra.
Después de moverse un poco, ya que el tiempo fuera empieza a ser espantoso, le recomendamos que se ponga algo un poco más cómodo. La última incorporación a la colecciónBeauty Pillow Silk es la bata estilo kimono. Disponibles en negro medianoche o blanco perla, estas elegantes batas están diseñadas para ser el epítome del confort de lujo.
El tejido de seda y satén es una forma sencilla de integrar el glamour de Hollywood en tu vida. Relajarse en un lujoso kimono cambiará su forma de pensar sobre el estilo de un albornoz y de sentirse elegante en casa. El diseño del kimono presenta mangas recortadas, como guiño a las batas kimono japonesas tradicionales que inspiraron la creación del albornoz kimonoBeauty Pillow .
Tomarse un día para reajustarse y volver a cero puede significar sumergirse en algunos cuidados de la piel más implicados, como las mascarillas. Mantener el pelo alejado de la cara con lasdiademas y coleteros de seda de Beauty Pillow es una forma estupenda de contenerlo todo y seguir estando elegante. Beauty PillowLos hilos de seda de 's Silks utilizan únicamente los 22 hilos de seda Momme Mulberry, por lo que son suaves pero resistentes para el uso diario.
A medida que el año llega a su fin, es importante dedicarse tiempo a uno mismo para tener gasolina en el depósito para el final del año.